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Es kann jeden treffen

Es kann jeden treffen

Stress auf der Arbeit oder sogar zu Hause im Familienleben. Ein Burn-out kann schneller eintreten, als man denkt. Der Psychiater Dr. Jean-Marc Cloos liefert Erklärungen hierzu.

«Das Burn-out ist keine anerkannte psychiatrische Diagnose, sondern ein emotionaler Erschöpfungszustand», so Dr. Jean-Marc Cloos. Laut dem Facharzt ist es eine Erschöpfung, die durch eine zu große und langzeitige Aktivität ohne ausreichende Ruhephasen entstanden ist. Sie wird vor allem durch Überanstrengung, Überlastung oder durch eine zu hohe Arbeitsbelastung hervorgerufen.

Die Symptome sind eigentlich eindeutig, denn es entsteht eine deutlich erkennbare Frustration. «Diese kann sich entweder durch Angst vor der Arbeit oder durch eine Depersonalisierung des Betroffenen ausdrücken. Dieser distanziert sich von seinem Umfeld und denkt generell negativ. Hinzu kommen einige zynische Züge und die Person erkennt sich selbst nicht mehr wieder», erklärt Dr. Jean-Marc Cloos.

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