Während die Natur nun bei manchen Frühlingsgefühle auslöst, leiden Allergiker unter dem aufkommenden Pollenflug. Etwa jeder Vierte in Europa hat eine Pollenallergie.
Tipps & Tricks für Allergiker
1) Kaufen Sie sich einen Luftreiniger oder Pollennetze für die Fenster. Wenigstens zu Hause sollten Sie den Pollen
so aus dem Weg gehen können.
2) Unterstützen Sie Ihr Immunsystem mit natürlichem Vitamin C.
3) Duschen Sie mehrmals am Tag, vor allem vor dem Schlafengehen, um Pollen von Ihrer Haut und Haaren zu entfernen.
4) Verbannen Sie Ihr Haustier aus dem Schlafzimmer, auch wenn’s ihnen leid tut. Auch in ihren Fellen setzt sich der Pollen ab.
5) Betreiben Sie Sport im Freien bei oder kurz nach dem Regen oder zu den Zeiten mit wenig Pollenflug: Morgens in der Stadt und abends auf dem Land.
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